- 美肌保養
- 不只衣服要換季，面膜也要換季！
撰文者 | 全國美容雜誌社採訪編輯 周苡軒
內容及圖片來源 | pakutaso、photoAC、unsplash、pixabay
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隨著季節更迭，衣著、彩妝和保養品也跟著換季，但妳知道面膜也要隨著四季而選擇嗎？許多女孩都有定期敷面膜的保養習慣，但其實每個季節適合的面膜都不同，像是在換季時肌膚特別敏感，就需要減少敷面膜的次數，並選擇低敏成份的面膜。今天就一起來看看面膜的換季守則吧！
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春季選擇舒緩低敏型面膜擺脫了冬天的乾冷，春天逐漸暖和、濕度也相對提高許多，此時肌膚特別敏感，容易出現臉部泛紅、痘痘和搔癢等症狀。因此要挑選無香料、無色素與低刺激的成份，減少肌膚發生過敏反應的機率。建議選擇基本款的補水型面膜或舒緩面膜即可，本身是敏感肌膚的人應避免使用緊緻拉提型、酸類換膚型面膜。
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夏季選擇清爽護理型面膜夏天的濕熱和日曬，會使皮脂腺分泌旺盛，肌膚容易出油和曬傷，紫外線也會造成肌膚老化。因此夏季要加強調理肌膚以達到油水平衡，並舒緩曬後的不適。面膜建議選擇清爽保濕型、調理型，若是長時間日曬，則可選擇美白或曬後護理面膜。
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秋季選擇補水修復型面膜秋天早晚溫差非常大，和春天一樣屬於換季時期，只是秋季是轉變成乾燥氣候，所以除了要選擇低敏、低刺激的面膜外，更要著重於肌膚保濕，以緩解秋燥引起的肌膚粗糙和敏感。因此秋季的面膜建議選擇補水保濕型，如玻尿酸、膠原蛋白等成份，並搭配修復型面膜，修補夏季日曬造成的老化和黑斑。
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冬季選擇深層保濕型面膜冬季寒冷乾燥的氣候，導致皮膚下層的微血管收縮，使肌膚的血液循環變差、毛細孔閉塞，肌膚的吸收力相對減弱，此時敷再多的面膜也是徒勞無功。因此要採取「熱熱敷，快快好！」的方式，將面膜浸泡在溫熱的水中稍微加溫，並在洗完澡後盡快敷上去，才能順利讓肌膚吸收保濕精華。而冬季面膜除了選擇深層保濕型，敷完面膜一定要擦上乳霜或美容油將水分鎖住。
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面膜真的能天天敷嗎？其實一般的保濕面膜是可以每天敷的，但只要是功能性面膜，如美白、清潔、抗老化、去角質，以及含酸類的面膜就不能天天使用了，需要安排一周敷2到3次，才不會讓皮膚過度刺激。而敏感性肌膚的人更要特別注意，建議先將面膜中的精華液抹一些在身上做測試，確認沒有過敏反應才能敷在臉上，且敷面膜的時間不超過20分鐘。
無論是一張張的面膜，或是沖洗型的泥膜，功能都是幫助改善肌膚狀態，只要合理使用就能幫肌膚加分，擁有水噹噹的好肌膚喔！
參考資料：美LAB.、kknews、niusnews。
