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  • 靜脈病(下)
撰文者 | Sophie MEYER
內容及圖片來源 | Les Nouvelles Esthetiques/全國美容雜誌社120期
靜脈病﹝下﹞一種不斷惡化的疾病
由簡單的微型靜脈曲張到靜脈潰瘍。

 
 

營養失調
營養失調是靜脈功能不全引發的併發症。表面靜脈系統功能不全可導致組織,尤其是皮膚的正常灌流出現問題。
主要包括:
  • 色皮炎:位於腳踝,由皮下毛細血管因淤滯出現炎症而產生,導致釋放有害物質。
  • 靜脈濕疹:見於慢性靜脈曲張,靜脈濕疹表現為紅斑,上面為細小皰疹,可出現鱗片脫落或痕癢。
  • 靜脈潰瘍:靜脈曲張的後果或血栓形成後遺症。潰瘍位於腳踝部位沿表面靜脈而行。周圍皮膚經常受損出現褐斑,色皮炎。伴隨出現滲液,結痂和傷口難於癒合。

靜脈斷裂
在位於腳踝,大腿內側或脛部前面的突出靜脈曲張受到創傷(撞擊,擦傷等)時出現。

靜脈血栓形成
又稱靜脈炎,靜脈血栓形成是靜脈被血栓急性堵塞,成因多種多樣:靜脈管壁受損,血液淤滯等。血液循環放緩,甚至停止導致靜脈炎症。血栓形成的主要風險是肺動脈栓塞,則血栓經由下腔靜脈上升至肺部而形成。腿部出現疼點,特別是腳肚,在靜止休息時出現,但在活動時尤為加劇,腳肚體積變大和硬化等都是常見的預警徵兆。

眾多風險因素
導致出現靜脈功能不全的眾多因素中有五大成因:遺傳,年齡,長時間站立,荷爾蒙變化和體重。

遺傳
主要因素,遺傳控制靜脈健康。因此,父母其中一方患有靜脈曲張可令自己增加45%的患靜脈曲張風險(其中女孩為80%,男孩為25%)。如果父母雙方均患有靜脈問題,則其女兒患靜脈功能不全的風險為90%。相反,即使父母均非患者,其孩子仍有20%的機會可患有靜脈疾病。

年齡
隨著年齡增長,靜脈逐漸喪失彈性,變得更難收縮。瓣膜受損,導致血液更容易在腳下部淤滯。從35歲開始,患靜脈曲張的風險增加。

荷爾蒙變化
女性的荷爾蒙可產生變化(服用避孕藥,懷孕,更年期等),導致因應不同荷爾蒙階段出現不同血管反應。

雌激素
  • 低量可刺激靜脈管壁,大量則讓血管擴張
  • 增加骨膠原新陳代謝率
  • 促進血栓形成
  • 改變血管滲透性等

前妊娠素
  • 減少靜脈光滑肌肉收縮幅度但增加收縮頻率
  • 其功效具有劑量依賴性

超重
體重增加,特別是短時間內增加可對靜脈系統產生額外壓力。因為腿部需要承受更多體重,這可明顯減少靜脈回流。超重可令體力活動減少,而後者正是正常靜脈回流的關鍵因素。最後,肥胖經常出現的血膽固醇過多可損害血液管壁。

性別
和一般觀念相反,男性也會患靜脈病:男性比例為30%至40%,女性則為50%。

惡化因素
長時間頓足,站立或坐著
靜止時,血液容易在腿部淤滯:血液壓力增加,血管管壁擴張。變得脆弱的靜脈可導致水份進入組織,腿部膨脹,出現腿部沉重感覺。
科學家最近還指出搭長途飛機的風險。「經濟艙綜合症」指的就是在密封高溫不適的機艙環境下可能出現的靜脈炎。

高溫
各個形式的高溫–沐浴熱水,長時間曬太陽,熱蠟脫毛等–可令血管擴張,壓力下降,靜脈回流效果欠佳。

靜脈病並非致命病
在法國,一半的靜脈病患者並沒有尋醫問診。缺乏早期治療可導致出現嚴重血栓栓塞併發症,例如靜脈潰瘍或肺動脈栓塞。肺動脈栓塞每年的死亡數目高達20 000人,在法國的疾病死亡率中排名第三。
實際上,只有早期醫學治療才能有效疾病惡化機率,否則病情一旦惡化,治療費用就更為難於承受。

 
若干建議
建議:
  • 睡覺時將腿墊高(15至20厘米)
  • 沖涼結束時用冷水淋腿部
  • 定期運動鍛煉(行走,游泳,單車)
  • 多走樓梯,少坐電梯
  • 注意體重
  • 每天喝至少1.5升水
避免:
  • 腿部暴露在過高溫度下(日曬,桑拿,土耳其蒸氣浴和地面灼熱)
  • 洗澡水過熱
  • 穿衣過緊,穿髙跟鞋
  • 長時間站立或坐著或頓足
  • 雙腿交叉
  • 抽煙和酗酒
 
醫生目前可提供若干有效治療方案:

Veinotonic(靜脈強化劑),靜脈病的深層治療
靜脈強化劑從病發初期即可發揮作用,是治療靜脈功能不全的功能癥狀,尤其是腿部沉重,疼痛和水腫的選擇性治療方案。目前存在一定數量的藥物,其功效對於上述癥狀經臨床研究證實有效,而且還具有較好的耐受性。

這些藥物具有三大基本功效:
  • 修正靜脈擴張,通過修復靜脈管壁彈性(因此被稱為「靜脈強化劑」),最常見用以刺激去甲腎上腺素系統,從而減少靜脈淤滯。
  • 恢復微循環正常,通過減少因受靜脈高壓而受損的毛細血管滲透能力,改善毛細血管強度。
  • 作用於淋巴滲透能力,通過增加淋巴循環速度和巨噬細胞活力。
如此一來,靜脈強化劑可有效限制靜脈擴張和炎症現象,並預防各種併發症(潰瘍和營養失調)。

彈性襪固定:預防和治療
這種治療方法適用於靜脈病的各個階段,有助於控制病情惡化和局部避免併發症。方法是由早到晚穿彈性襪,這可對腳踝至大腿部位施加遞減壓力,強化靜脈回流的正常生理功能,因此它可減少不適和避免惡化。特別適用於長途旅行或懷孕期,可針對靜脈功能不全的階段而選用合適彈性襪。

外科手術
目前有數種方案,其中包括:
  • 硬化劑治療:此種方案較少疼感,向小或中管徑的表面靜脈注射血管硬化劑,令其封閉。治療的靜脈硬化並完全自行消失。需要沿靜脈多次注射,可能出現極為罕見的發症–過敏反應,血腫,靜脈內膜炎等。
  • 微型凝固:微型靜脈曲張的硬化治療。同時使用電凝和雷射用以治療細微的靜脈曲張和毛細血管擴張。
  • 静脈切除:通過由上至下套叠將隱靜脈袪除。手術需要麻醉(局部或全身),術後需要一至三天的住院觀察,並且停工休息。
  • 非住院靜脈切除術:通過局部麻醉實施的微型切口手術將表面可見靜脈曲張分段切除。
  • 靜脈功能不全血流動力治療:在微型切口手術後將靜脈曲張結紮而無需將其切除。
所有這些治療方案均需要佩戴緊身帶並在隨後數週內穿特製彈性襪。
 
結論
世人對下肢靜脈功能不全的認識仍為低估。這種疾病雖然初期看似不甚嚴重,但一旦惡化却有可能後果嚴重。此外它對日常工作生活的影響實在不容忽略。靜脈病不僅是一種疾病,其生理病癥同時也嚴重妨礙患者的日常生活工作,例如腿部沉重,疼痛,水腫,抽筋,夜間痙攣發麻,失眠和疲勞等。年齡增長和體重增加都有助於提高患靜脈病風險。考慮到目前人口老化和體重增加的趨勢,這實在是不容忽視的兩大危險因素。

 
錯誤成見

關於靜脈病的相關資訊流傳甚多。腿部沉重,輕微靜脈曲張,靜脈曲張等等。我們需要拋棄成見,撥亂反正。
  • 「我有腿部沉重問題,因此要停止體育鍛煉了。」
靜脈功能不全患者應鼓勵從事體育鍛煉。不過某些體育項目應適而可止。最合適的運動項目:行走,賽跑,游泳,單車等。
  • 「我能夠看到自己的靜脈:這証明我患有靜脈曲張了!」
表面可見的靜脈並非一定就是靜脈曲張。如果靜脈沒有異常擴張,則無需擔憂。某些人的表面靜脈系統尤為發達,尤其是某些運動員(單車運動員,馬拉松運動員等)或淺色較薄皮膚的女性。

還存在一種名為「小靜脈」的系統,它們通常在皮膚表面不可見,但當其擴張時就會清晰可見,此為循環不良的前期癥狀。即輕微靜脈曲張,但仍未是靜脈曲張。但最好還是向醫生諮詢避免其進一步擴張。
  • 「如果我變瘦,那我的靜脈曲張就會消失。」
超重會加劇靜脈淤滯,令患靜脈曲張的風險增加,但減肥卻不會令其消失。
  • 「我走路時腿痛,我肯定有靜脈曲張了。」
只在行走時才出現的腿部疼痛和靜脈曲張無關。不過仍需諮詢醫生檢查動脈狀況,尋找關節,神經或肌肉等方面的原因。
  • 「我有可能患有靜脈曲張而自己渾然不知。」
由於解剖原因,靜脈曲張有可能不太明顯或完全不可見。一些極為細微的靜脈曲張可能為人完全忽略。
  • 「我沖熱水澡所以才會腿部沉重。」
高溫可導致靜脈血管擴張而加劇腿部沉重感覺,但卻不是其中罪魁禍首。因此在患有腿部沉重時應避免洗熱水澡,長時間日光浴和熱蠟脫毛。只需禁止暴曬,因其可加劇靜脈功能不足,促進產生輕微靜脈曲張。逐步溫和日曬不會加劇病情。
  • 「血液循環問題導致我患有濕疹。」
濕疹實際上是靜脈功能不全的常見發症。靜脈壓力最高部位,即足部和腳踝出現皮損時多考慮是否患有靜脈濕疹。這需要積極治療,否則會導致產生真正的靜脈潰瘍。
  • 「我20歲,患有腿部沉重,我應該停止服用避孕藥?」半對半錯。
腿部沉重不一定和服用避孕藥有關,有可能和蜂窩組織炎或水腫問題有關。
  • 「腿部沉重可增加搭乘飛機時出現靜脈炎的風險。」
搭乘飛機與血栓栓塞病風險增加有關,但此種風險目前仍無法提供明確數據。
但無論如何,仍建議多喝水,活動足部和腿部,深呼吸以避免腿部血液積聚,尤其是穿彈性襪。

《靜脈病,由腿部沉重到靜脈曲張。真假大辯論》
作者:Pascal Priolet博士,Medi-Text出版社2006年

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