超強自拍五大招 簡單成為吸睛女神
瀏覽數：11177+ | 2017-08-30
撰文者 | 全國美容雜誌社採訪編輯胡慰萱
內容及圖片來源 | 全國美容雜誌社、pixabay、visualhunt
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自從有「前鏡頭」這項發明後，全世界都深陷在自拍漩渦當中無法自拔。不用拿著笨重的相機攝影，自拍可以展現出即興感與臨場感，也許就是這個原因，使自拍風潮至今不見衰退的跡象，不論是總統高官、明星偶像、董事長還是普羅大眾都為之著迷。打開社群網站，自拍的頭貼總會讓人多看幾秒。「自拍」一詞甚至還曾被選作英國《牛津字典》的年度詞彙，身為一位現代人就要知道自拍是怎麼回事。要怎麼製作出讓人印象深刻的自拍作品呢？
攝影有技巧，自拍當然也是。好好運用自拍技巧，不但讓人覺得印象深刻、有趣好玩，效果好的自拍更可以幫助打造自己的社群圈，讓人準時收看你美美的照片。自拍有什麼非知不可的技巧嗎？網路上搜尋一下，可見自拍手法五花八門。以下整理出五大基本自拍招術。懂這五招，簡單成為吸睛女神與男神！
圖片來源：pixabay
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第一招：角度掌握好，怎麼拍都好
提到自拍就不得不講到「角度」。大家一定都聽過45度這個「黃金角度」。的確，想要呈現好看的小臉以及小巧的下巴，從仰角45度的方向自拍能夠達到最佳效果，足以堪稱是不敗的角度。不過，懂得利用其他視角拍照，就可以呈現更多不同風貌，也讓觀看者能從不同角度欣賞你。近期流行的平行視角就是一個不錯的角度，使用平行角度自拍，眼睛不用往上看，直視鏡頭可以塑造親切、生活化的感覺。如果覺得自己怎麼都無法掌握好平行角度的自拍，可以將手機往上移一點點，約25度的仰角可以修飾臉部輪廓，看起來又比45度自拍還要隨性。所以45度、平行視角與25度是自拍的三種必備角度。
圖片來源：pixabay
第二招：運用道具，畫面更生動
許多女性在自拍時，想要呈現的就是「小臉」，除了運用角度讓線條好看之外，還能利用「小道具」製造出小臉效果。舉例來說，戴頂帽子不但遮住沒整理的頭髮，對的帽子還能讓臉看起來變小。若不想戴帽子也可以換成頭巾或髮飾，同樣具有縮小臉的效果。眼鏡與墨鏡也是能讓整體效果加分的物品，不只戴在臉上，放在頭上和掛在胸前都是不錯的搭配。而拿著抱枕與抱著玩偶自拍能給人俏皮可愛的感覺；與性感自拍不同，挑選療癒型的玩偶更能讓人感到舒適。不想要刻意找東西來自拍的話，手邊的皮包、桌上的裝飾品，甚至是隨手可得的食物都可以拿來作自拍的素材。運用一些生活中的小物件，不僅讓畫面更豐富，還能巧妙地修飾臉部線條，是很實用的妙招。
圖片來源：pixabay
第三招：豐富表情手勢，觀眾永遠看不膩
總是自拍微笑的臉多少有些單調，這時利用肢體動作，再搭配表情變化，可以創造出更多驚喜。像是手托腮、頭歪一邊、嘟嘴、眨眼、手比愛心或YA等等都是不錯的選擇。另外也可以充分運用身處的環境做變化，比如身後若有一座雕像的話，可以手指雕像，或是對有趣的建築物作一些創意的手勢，與比薩斜塔自拍就是一個很好的例子！試著善用肢體與表情，就可以拍出更豐富、更多變的自拍照。
圖片來源：visualhunt
第四招：加上APP特效，搞怪吸睛更趣味
除了以上運用自己身體與周遭物品的自拍招式之外，手機裡的APP絕對會讓自拍達到另一個層次。除了眾所熟知的「美肌模式」之外，APP還有龐大的特效功能可以讓自拍更多樣化、可看性更高。許多日常生活中無法達成的效果，例如：電影場景與奇幻特效…等等，想要變臉成為爆笑的人物、成為可怕的吸血鬼，或是跟心儀的偶像合照，透過APP的特效，全部都可以實現。如果不想要過於誇大的效果，APP裡頭也有許多濾鏡功能可以使用，藉由調整畫面的色調和光線可以讓自己彷彿身處國外，增添異域風情及唯美夢幻的視覺效果。APP除了讓自拍美美的之外，更讓自己的照片變成獨一無二的作品！
圖片來源：pixabay
第五招：按摩眼周眼神更亮、塗點唇膏氣色更棒
最後一招，便是日常生活中的保養，保養得好，自拍絕對有加分效果！現在流行素顏般的自拍照，眼睛的明亮度以及臉蛋的光澤度，都會大大影響自拍的結果。所以日常的面部保養也要照顧到。如何素顏也拍出漂亮的自拍照呢？在自拍前先按摩眼周，再塗上適合的唇膏增添氣色，就能幫助打造出漂亮的素顏照。
圖片來源：pixabay
現代人都是手機族、電腦族，長時間盯著螢幕眼神容易呆滯渙散，在自拍前按壓一下眼周，可以讓疲勞的眼睛放鬆舒緩，也能幫助減輕浮腫的現象。
按摩眼周四步驟
Step1
用拇指和食指輕捏起眉毛下方肌肉，從眉頭開始向外捏到眉尾，反覆多次。久看螢幕之後做對於減輕眼周肌肉壓力很有幫助。
Step2
以食指、中指及無名指按壓眉毛的下方，稍微出力往上推，反覆推約3至5下。
Step3
沿著上眼窩輪廓，用食指朝著太陽穴的方向推。
Step4
最後用食指中指無明指反覆輕點下眼皮。
責任編輯 胡慰萱
攝影有技巧，自拍當然也是。好好運用自拍技巧，不但讓人覺得印象深刻、有趣好玩，效果好的自拍更可以幫助打造自己的社群圈，讓人準時收看你美美的照片。自拍有什麼非知不可的技巧嗎？網路上搜尋一下，可見自拍手法五花八門。以下整理出五大基本自拍招術。懂這五招，簡單成為吸睛女神與男神！
圖片來源：pixabay
第一招：角度掌握好，怎麼拍都好提到自拍就不得不講到「角度」。大家一定都聽過45度這個「黃金角度」。的確，想要呈現好看的小臉以及小巧的下巴，從仰角45度的方向自拍能夠達到最佳效果，足以堪稱是不敗的角度。不過，懂得利用其他視角拍照，就可以呈現更多不同風貌，也讓觀看者能從不同角度欣賞你。近期流行的平行視角就是一個不錯的角度，使用平行角度自拍，眼睛不用往上看，直視鏡頭可以塑造親切、生活化的感覺。如果覺得自己怎麼都無法掌握好平行角度的自拍，可以將手機往上移一點點，約25度的仰角可以修飾臉部輪廓，看起來又比45度自拍還要隨性。所以45度、平行視角與25度是自拍的三種必備角度。
圖片來源：pixabay
第二招：運用道具，畫面更生動許多女性在自拍時，想要呈現的就是「小臉」，除了運用角度讓線條好看之外，還能利用「小道具」製造出小臉效果。舉例來說，戴頂帽子不但遮住沒整理的頭髮，對的帽子還能讓臉看起來變小。若不想戴帽子也可以換成頭巾或髮飾，同樣具有縮小臉的效果。眼鏡與墨鏡也是能讓整體效果加分的物品，不只戴在臉上，放在頭上和掛在胸前都是不錯的搭配。而拿著抱枕與抱著玩偶自拍能給人俏皮可愛的感覺；與性感自拍不同，挑選療癒型的玩偶更能讓人感到舒適。不想要刻意找東西來自拍的話，手邊的皮包、桌上的裝飾品，甚至是隨手可得的食物都可以拿來作自拍的素材。運用一些生活中的小物件，不僅讓畫面更豐富，還能巧妙地修飾臉部線條，是很實用的妙招。
圖片來源：pixabay
第三招：豐富表情手勢，觀眾永遠看不膩總是自拍微笑的臉多少有些單調，這時利用肢體動作，再搭配表情變化，可以創造出更多驚喜。像是手托腮、頭歪一邊、嘟嘴、眨眼、手比愛心或YA等等都是不錯的選擇。另外也可以充分運用身處的環境做變化，比如身後若有一座雕像的話，可以手指雕像，或是對有趣的建築物作一些創意的手勢，與比薩斜塔自拍就是一個很好的例子！試著善用肢體與表情，就可以拍出更豐富、更多變的自拍照。
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圖片來源：visualhunt
第四招：加上APP特效，搞怪吸睛更趣味除了以上運用自己身體與周遭物品的自拍招式之外，手機裡的APP絕對會讓自拍達到另一個層次。除了眾所熟知的「美肌模式」之外，APP還有龐大的特效功能可以讓自拍更多樣化、可看性更高。許多日常生活中無法達成的效果，例如：電影場景與奇幻特效…等等，想要變臉成為爆笑的人物、成為可怕的吸血鬼，或是跟心儀的偶像合照，透過APP的特效，全部都可以實現。如果不想要過於誇大的效果，APP裡頭也有許多濾鏡功能可以使用，藉由調整畫面的色調和光線可以讓自己彷彿身處國外，增添異域風情及唯美夢幻的視覺效果。APP除了讓自拍美美的之外，更讓自己的照片變成獨一無二的作品！
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第五招：按摩眼周眼神更亮、塗點唇膏氣色更棒最後一招，便是日常生活中的保養，保養得好，自拍絕對有加分效果！現在流行素顏般的自拍照，眼睛的明亮度以及臉蛋的光澤度，都會大大影響自拍的結果。所以日常的面部保養也要照顧到。如何素顏也拍出漂亮的自拍照呢？在自拍前先按摩眼周，再塗上適合的唇膏增添氣色，就能幫助打造出漂亮的素顏照。
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圖片來源：pixabay
現代人都是手機族、電腦族，長時間盯著螢幕眼神容易呆滯渙散，在自拍前按壓一下眼周，可以讓疲勞的眼睛放鬆舒緩，也能幫助減輕浮腫的現象。
按摩眼周四步驟Step1
用拇指和食指輕捏起眉毛下方肌肉，從眉頭開始向外捏到眉尾，反覆多次。久看螢幕之後做對於減輕眼周肌肉壓力很有幫助。
Step2
以食指、中指及無名指按壓眉毛的下方，稍微出力往上推，反覆推約3至5下。
Step3
沿著上眼窩輪廓，用食指朝著太陽穴的方向推。
Step4
最後用食指中指無明指反覆輕點下眼皮。
責任編輯 胡慰萱
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