全國美容雜誌社

情緒反射療法
瀏覽數:3809+ | 2018-11-01
撰文者 | Sophie Meyer(美容師顧問、培訓導師)
內容及圖片來源 | 法國Les Nouvelles Esthétiques/全國美容雜誌社第177期
你是否知道顧客傷心或鬱悶都會導致其免疫防禦系統受損變弱?其實,生氣的化學作用也會直接影響肝臟健康?作為專業美容師的你,需要去教導顧客透過簡單的按摩手法以控制和安撫自己的情緒!

Hachette出版社的《I Feel Good》系列最近新出的1本書,名為《40個神奇穴位打造反射療法》。內容簡單實用,詳細講解情緒反射療法,如何透過你的雙手解救心靈問題,打造健康活躍身體和敏捷靈活精神,同時有效減輕壓力和疲勞的積累。

作者介紹
《40個神奇穴位打造反射療法》由兩位著名作者編寫而成:Isabelle Bruno和Philippe Rizzo。Isabelle Bruno是位舒適和柔性醫學領域的記者和專業作者。她與多間出版社合作推出健康與舒適主題作品已經有10年,課題包括:按摩、健康、社會學、家庭心理學和改善生活技巧等。

作為一位熱愛美容行業的專業人士,Philippe Rizzo十多年來一直獲《Les Nouvelles Esthetiques》邀請,以專家身分參加國際美學大會或合作撰寫有關反射療法的各種文章。他更是反射療法治療師和法國反射療法協會前任名譽主席,研製發明了多種原創護理技術,其中包括名為Manovitalité的獨家手部按摩技術。同時,Philippe Rizzo亦為各大護膚品牌設計護理療程,為美甲師、美容師及反射療法技師提供專業培訓。


Philippe Rizzo的現身說法
小時候,我不得不穿上矯形鞋墊。所有人似乎都忽略這個身體部位,特別是小孩。相比之下,我卻不得不對它極為關注。另外,由於神經質和過於活躍的性格,加上持續受到各種精神壓力影響,我經常出現腸胃問題,各種傳統技術都無法有效舒緩我的徵狀。我明白到要徹底解決問題,需要轉而求助於非傳統的另類治療方法。此時,當我發現了變形按摩技術,就決定前往瑞士日內瓦參加相關專業培訓。

這次學習培訓除了給我的身體帶來各種好處外,還須學習掌握反射療法。對我而言這是真正的大開眼界。經接觸按摩技術後,我的身體和精神日漸改善,變得更舒適、放鬆和心平氣和,也終於懂得找到自身的能量去增強自己的寧靜心態,以減輕緩和我的病痛。之後我決定為顧客提供這個護理療程服務,與他們一起分享舒適快樂。我曾經跟隨加拿大反射療法治療師Madeleine Turgeon學習中醫技術,還參加過反射療法治療師Catherine Hamelle的培訓課程,學習掌握根據Norman Wardhaugh Walker博士研究理論發明的結腸反射療法。我一直鍾情於反射療法和人體研究,經過多年的護理實踐後,我知道大腦和腸道之間存在著聯繫。2008年,意識到須進一步專門研究結腸和腸道。最後,透過過一位加拿大反射療法治療師朋友的幫助,終於能夠學習相關技術。在實踐的過程中,我感覺到我需要再進一步深入學習。



最近兩年,我一直為顧客提供這個按摩護理療程。在按摩操作時,能夠看到他們從妊娠、懷孕、生產的所有經歷,甚至他們曾經歷過的所有情緒問題及情緒問題對各人於每隔7年間的人生影響。在我們一生中,我們都經歷過各種不同情緒衝擊,它會妨礙我們前進或對身體造成健康影響。因此,我不斷地深入研究學習,同時每天付諸實施為顧客提供護理療程,使他們能夠恢復整體身心舒適,對我而言實在是一項妙不可言的工作。顧客積極參與其中,明白到結腸與身體的每個細胞和組織都密不可分,讓我得到了更多的經驗,例如當結腸的某一部位出現紊亂時,能夠具體確定是結腸的哪個部位出現問題或有可能產生疾病。


用你的雙手治癒靈魂疾病
手是「人的延續」,它一直持續不斷地被我們使用:無論是最細微的動作或用來配合表情。對於我們而言必不可少,有助我們接觸對方,自我表達及對我們的周圍環境施加作用,但我們卻沒有意識到它是一個智能器官!

源自千年傳統知識的反射療法
反射療法源自傳統中醫,這個傳統中醫的理論基礎讓所有人都能保持健康,集針灸、食療和人工護理療程(包括反射療法和全身按摩,即推拿按摩),以生命能量(氣)為基礎,向全身輸送能量,可保護身體免受各種內外困擾。我們能隨時隨地在2小時內用3個動作治療各種細小疼痛問題,為身體帶來舒適感、促進情感平衡、帶來深層持續放鬆、刺激機體、新陳代謝和組織新生,同時幫助恢復內在平衡。

人體共有12大經脈,在皮膚表面構成不可見的縱橫交錯線路,由頭到腳覆蓋分布,與每個器官都息息相關。反射療法循經脈流動以實現和諧分布,通過手指於手掌或足弓上的這些經絡進行簡單按壓使其發揮作用。如此按壓就可有效釋放刺激生命能量,通過反射作用從而恢復新陳代謝功能,這樣美容師就能遠距離對某一器官或功能的紊亂施加作用。雖然反射療法有效緩和治療所帶來的副作用,但它只是一種預防性治療方法,其目的主要是應對身體的器官系統和心理系統的缺陷,因此緊記在任何情況下都不能取代醫學治療或健康體檢。

不可見的經脈線路
手工護理療程誕生於人類對身體仍然未有探索認識的遠古時代,曾經是醫學組成的基礎之一。長久以來,我們一直致力了解它們功效的原因所在,為甚麼通過簡單的指壓就能夠帶來如此的舒適感覺?20世紀的科學發現,使我們能更理解其運行機制,醫學成像技術證明了人體內所有部位都是相互依存,並不存在任何獨立元素。另外還存在著一個複雜和不斷更新的連接鏈,內分泌腺產生的荷爾蒙直接作用於組織、器官,遍布全身的皮下神經控制肌肉反應和骨骼反應,同時向大腦反饋冷熱疼痛感覺的基本訊息:消化器官影響感官靈敏度、每個器官的筋膜有效促使氧分和營養素循環流動。

時至今日,我們已經知道了350個針灸穴位對應同樣多的神經末梢,神經將訊息一直傳遞至脊髓和大腦,而且手部和足部反射療法同樣是這樣施加作用,透過(神經)反射作用,訊息被傳遞至大腦,接著由大腦對功能出現缺陷的器官進行刺激。



舒適隨手可得
反射療法利用我們自身的資源來激發本身的活力,遵循保護我們的身體健康,從而令我們擁有健康活力的身體、身心輕盈、精神集中、遠離疲勞壓力,盡情享受人生。通過對手部或足部的針對性指壓,反射療法以溫和方式去除毒質,為我們帶來自我痊癒能力。無論是希望探索它的神奇功效還是致力於解決各種慢性紊亂問題,反射療法都能給予我們能量和活力。

古代文明特別是傳統中醫所言不虛:我們就是一個「整體」。身體是各種器官和組織的複雜組合,蘊含各種荷爾蒙和液體,一直不斷追求平衡和諧。為維持這種狀態,它會持續調節溫度、心率及器官的新陳代謝,可是疲勞、壓力、疾病、毒質過多甚至情緒都會破壞中斷平衡,令我們感覺到這個失調紊亂所帶來的各種徵狀。
器官在頻繁使用時,單憑自己是無法確保人體內平衡運行的,此時反射療法能通過誘導感應而施加放鬆驅壓作用,促使人體產生反射反應,以恢復身體平衡。另外,還可增進血液和淋巴循環,將體內毒質清除。但請緊記:根據這個護理療程的全效觀點,負面情緒和壓力均屬於毒質的一種,通過指壓喚醒神經,有效改善內分泌機能。另外,只須利用雙手按摩操作,即可明顯改善疲勞感覺、減少壓力及改善免疫反應。


結腸—情緒調節器
人體的化學結構極為複雜,不斷生產各種有效維持健康必須的成分。而這些成分的生產特別涉及到兩大器官:下丘腦和結腸。兩者都擁有神經元,前者負責管理中央神經系統,後者則負責管理消化系統。兩個系統的聯合具有眾多功效,可令消化系統具有自主性,從而使大腦無須管理這個機能,讓大腦能夠處理其他任務。對於某些醫生而言,這樣的「智能」消化神經系統促使了人類的演變發展,雙方得已相互回應、扶持、協調和交換訊息,為身體提供其運行所需要的東西。不過,我們還須考慮到中央神經系統的另一方面,它極有可能擁有記憶力,但卻不是通過語言形成的一種記憶,而是通過身體徵狀加於表現,蘊含著各種回憶、情感和情緒。無論是正面情緒還是負面情緒都烙刻在這些神經元上,限制了消化系統的正常運行,從而影響整個機體的正常運作。原因是結腸生產人體95%血清素,亦等同所謂的「幸福荷爾蒙」。在缺乏的情況下會出現各種不舒適、鬱悶和免疫反應不良等徵狀。結腸和情緒反射療法正是關注這個不可見且無表現的情感世界,而後者對舒適可謂有著巨大的深遠影響。


每種情緒與器官的對應


由此可見,情緒反射療法是一種按摩和自我按摩方法。透過針對手或腳的指壓按摩,將不良生活習慣及情緒對生理過程影響所產生的毒質從身體排出。
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