『枕頭』VS 『疹頭』
瀏覽數：2958+ | 2019-04-23
撰文者 | 髮根香陳秀真老師
內容及圖片來源 | 髮根香陳秀真老師、pixabay
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每次我談到枕頭，很多人會說：『有啊！我的枕頭套有常常換洗喔；別以為枕頭套經常更換清洗就代表乾淨了。』
我要和大家分享的不是『枕頭套』而是『枕頭』。
您用的枕頭已經有多久沒有更換過了？！
我知道很多人為了讓睡眠品質能更好，所以會去購買所謂的 × × 枕，價格從幾百元甚至幾千元的枕頭都有，我發現很多人的枕頭居然已經有區塊狀泛黃、甚至發出油垢味來…
卻因當初購買的單價並不便宜，所以也捨不得將它丟棄掉!
但是…您是否有將枕頭做陽光的曝曬或清洗動作??
『枕頭』的衛生很多人會忽略的!
千萬別因為您的枕頭讓您成為名副其實的『疹』頭。
圖片來源 ： pixabay
其實我不知您是否和我ㄧ樣.....是生長在50年代的，記得小時候…
我媽每1-2周的週末會將枕頭套拔下來，將裡面的綠豆殼整個倒在大盆子裡（給綠豆殼做做日光浴﹚，幾個鐘頭後…再倒回枕頭裡、再套上枕頭套，當天晚上的枕頭似乎特別舒服呢！
秀真現在還是喜歡綠豆殼枕啊!
因為綠豆殼有隙縫，散熱快，且有點硬度、還可以變化形狀、自己改變枕頭高度及大小；通常一顆綠豆殼枕大約五百元左右(越大顆當然越貴喔！)。
現今也有賣可水洗或直接丟洗衣機裡頭洗的枕頭，真的更容易解決清洗枕頭的困擾啊！
台灣是潮濕的氣候、接下來又是梅雨季節…黴菌、蹣蟲會增產報國大量繁殖!!
所以！不管您的枕頭是可水洗的、還是綠豆殼枕都要記的常曝曬陽光，或許您的頭皮發癢／泛紅／過敏／脂漏性皮膚炎的好發性……真的是來至您的枕頭衛生沒做好啊！
親密愛人『安全帽』掉髮跟頭皮問皮的兇手.......原來是自己！
民國86年6月起全國實施騎乘機車未戴安全帽處 500元罰款，安全帽現在已經是騎車的必需品，很多機車族戴安全帽時，往往只注重安全，卻忽略了跟頭皮相關的衛生問題—安全帽。
頭皮毛孔要乾淨尤其是男生...頂著髒髒的安全帽，頭皮一悶更是流汗、出油，很容易導致頭皮的毛囊出現感染症狀；輕者頂多癢癢感、病理性頭皮屑增多，嚴重的話，還可能會產生令人擔心的掉髮哦！
圖片來源 ： pixabay
一頂安全帽戴了ㄧ兩年了，不曾清洗、不曾曝曬陽光…
有人不知道安全帽裡可以加所謂的衛生襯墊來保持安全帽的乾淨與衛生，
您可以ㄧ次買個五個輪流交替使用。
有人問我多久換ㄧ次比較好﹖
我會問：手帕幾天換ㄧ次比較好呢?
是不是髒了就要換洗了呢！?
台灣天氣溫熱潮溼，可以經常換洗是最好的！
別把安全帽外宿有人還把安全帽掛在摩托車外面過夜，結果早上卻看到有貓咪睡在裡面…
台灣不只悶熱而已，也很潮濕；接下來要進入梅雨季節囉！
穿上雨衣帶上安全帽騎在路上，汗水如雨般的揮落，一趟下來身體濕濕黏黏的很不舒服…更何況頭部，安全帽可以算是貼身物品了，提醒大家…如果您和我ㄧ樣有著頭皮問題或是掉髮的困擾…
請您一定要特別注意安全帽的衛生.找個時間好好清潔一下吧！
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