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防曬做得好 遠離皺紋與斑點
瀏覽數:895+ | 2016-06-08
撰文者 | 紐約醫美診所 林明秀醫師
內容及圖片來源 | 紐約醫美診所及全國美容雜誌社


  人為什麼會變老?皮膚老化的原因是什麼?其實這一連串的原因是從自由基開始。細胞在一連串的生化反應過程中會產生自由基,它會破壞皮膚細胞內的脂質、蛋白質、DNA、細胞膜、粒腺體等組成分子,讓細胞功能逐漸衰退。當自由基的氧化傷害累積到一定程度後,就會從細胞漸漸影響到皮膚組織,外觀開始有皺紋、鬆弛等老化現象。
  而老化原因又有分外因性老化內因性老化外因性老化也就是我們熟知的紫外線、抽煙、運動量不足、睡眠不足、生活壓力等外在因素所引起;內因性老化是指如遺傳或是年齡增長而引起的機能老化
  從皮膚科角度來說,皮膚老化的嚴重程度可分為個階段:
  1. 28歲~35 歲是輕度老化階段,這時候幾乎沒有斑點與皺紋,不需化妝修飾,就有緊實亮澤的皮膚。
     
  2. 35歲~50 歲則是中度老化階段,這時你會發現臉上出現少量斑點黯沉膚色,而且皺紋也在這時出現,開始需要化淡妝才能修飾。
     
  3. 年齡約 50~60 歲時,為較厲害的老化階段,有明顯的斑點血管擴張,並出現靜態性皺紋,需要化妝才能修飾。
     
  4. 當年齡大於60 歲後就是嚴重性老化階段,明顯的斑點皺紋血管擴張出現在臉部,即使化妝也無法修飾這些瑕疵,簡稱蓋不住。
     
 enlightened延緩老化 防曬成關鍵



  延緩老化的方式有很多,其中防曬是延緩老化的最大重點,選擇足夠的防曬係數以及高係數長波紫外線防護產品,就有助於延緩老化。這個係數也就是我們常聽到的SPFPA係數。SPF是針對容易使肌膚產生斑點的UVA的防曬係數,而PA是針對容易引起肌膚老化的紫外線的防曬係數,區分為PA+、PA++、PA+++三種,對UVA於有基本防護力;PA+++對UVA有完整的防護效果。
  防曬系數在各國的標示也不盡相同,德國及澳洲等國家針對能抑制90%以上的UVA採「Broad-Spectrum(寬頻保護)」或「UVA Protection(UVA保護)」來標示。
  除了防曬之外,自由基防護也是另一個延緩老化的重點,可使用含有Vit C(左旋C)、Vit E、Q10、綠茶多酚、咖啡多酚、艾地苯等成分的產品,對抗氧化,保護肌膚。


enlightened斑點問題看這裡



  不少朋友都有斑點問題,也就是色素斑困擾。色素斑的形成原因有很多,大多和年依位置深淺不同而有不同的治療方式。
  淺層斑有雀斑曬斑咖啡牛奶斑老人斑,治療上主要採雷射治療方式,平日再加強日曬的防護工作,養成防護日曬擦防曬霜的習慣即可有效治療。
  深層斑有顴骨斑太田母斑,在治療上同樣也是採取雷射方式治療,但需多次治療,且治療期間可能會有反黑現象
  屬於淺層和深層的混合斑,主要是指肝斑,治療上以口服外用藥保養品為主,而且不建議做雷射治療


責任編輯:鄭亦雯
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