緊實私密，漏尿掰掰
瀏覽數：4102+ | 2017-11-27
撰文者 | 盧靜怡皮膚專科診所 黃幸琳醫師
內容及圖片來源 | 盧靜怡皮膚專科診所
內容及圖片來源 | 盧靜怡皮膚專科診所
iSkin盧靜怡皮膚專科診所黃幸琳醫師說明，2005年國民健康局與國家衛生研究院以及管制藥品管理局所做之國民健康訪問暨藥物濫用調查，台灣地區女性平均每4名就有1名有漏尿情形；估計台灣地區45歲以上女性，有超過100萬人飽受漏尿困擾。雖然人數不低，卻也有不少人因為害羞尷尬未求診，大約只有2成會求醫，嚴重影響生活品質。
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漏尿真麻煩，肌肉緊了就改善女性朋友常擔心大笑或有用力咳嗽時會滲漏尿。特別是懷孕的媽媽、更年期婦女經常因身體像是關不緊、滴滴答答的水龍頭而感到十分困擾。這時除了視情況透過藥物治療、做骨盆底肌肉運動之外，目前醫美也研究利用雷射在私密處部分減緩漏尿狀況。
圖片來源：盧靜怡皮膚專科診所
漏尿可分為「應力性尿失禁」與「急迫性尿失禁」兩大類應力性尿失禁主要與老化有關，通常好發於懷孕期間、產後與年過40歲，其實任何年紀的女性都可能遭遇此問題。只要一咳嗽，就可能出現漏尿。因產後、老化、停經等因素造成的應力性尿失禁。可訓練做骨盆底肌肉運動（又稱為提肛運動）獲得改善。此運動對於某些急迫性尿失禁患者也有所幫助，這是因為此運動能增強支撐膀胱的肌肉，另外一個優點就是幫助緊實腹部肌肉。
急迫性尿失禁主要是與生產相關，可以運動或飲食控制；若無法改善再以藥物治療。黃幸琳醫師說明，目前要找出造成漏尿、尿失禁的原因並不難，已有不少人透過微整雷射（私密處雷射又稱G緊雷射）即可讓漏尿問題得以緩解。
圖片來源：盧靜怡皮膚專科診所
私密雷射不只限於用在追求私密處的緊實，也可達成緊實進而減緩漏尿的問題。
責任編輯 周苡軒
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