岩盤美浴
瀏覽數：21469+ | 2015-07-02
撰文者 | 好日國際有限公司
內容及圖片來源 | 好日國際有限公司
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岩盤美浴
健康新提案～不用水的風呂
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現在有一種養生設備，可以和泡溫泉有同樣效果，又可以降低對身體的負擔。把溫泉水換成礦石，只要躺在溫熱的天然礦石上，利用天然能量，從身體深層慢慢溫熱，這就是現今日本流行且造成風靡的～岩盤浴～
★岩盤浴的歷史
岩盤浴源起於日本的江戶時代，傳說有一位婦人因久病厭世，常到溫泉的源頭發呆，一段時間後病痛不藥而癒。從此成為居民的一種民間療法，藉由躺在溫泉源頭的岩石來吸取地熱，這就是岩盤浴的發祥地。而2004年時，在北海道開始用「神黑石」這種天然礦石，特殊加工製造經加熱後形成「岩盤浴」。從札幌，函館開始流行，兩年後「岩盤浴」熱潮延燒至日本全國各地，現在已有2500個以上的岩盤浴設施店，目前仍在增加中。
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★關於神黑石
神黑石，學名「黑鉛珪石」，在數億年前生長深海裡的珪藻類，堆積於海底經過地殼變動而近年隆起地表的天然礦石，由北海道原住民「愛奴族」發現，受傷的動物會聚集在有神黑石的地方療癒傷口，近年開採測試此種天然礦石，發現含有多種天然礦物質，加溫後可放射出高達98%遠紅外線及負離子等活性能量，世界上僅有北海道產出此礦石。
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★岩盤浴的特色
● 與一般的三溫暖不同，讓身體非常溫和且大量發汗.jpg)
★岩盤浴的功效
1. 發汗『岩盤浴可以讓身體溫和的發汗』
2. 代謝『岩盤浴可以促進新陳代謝』
3. 游離脂肪『岩盤浴可加強輕體效果』
4. 改善虛冷體質 『岩盤浴不但可以改善虛冷體質還可改善免疫力』
5. 消除疲勞 『岩盤浴不但能夠消除疲勞還有舒壓的效果』
6. 使肌膚更加美麗『岩盤浴可將肌膚裡的老廢角質排出』
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健康新提案～不用水的風呂
現在有一種養生設備，可以和泡溫泉有同樣效果，又可以降低對身體的負擔。把溫泉水換成礦石，只要躺在溫熱的天然礦石上，利用天然能量，從身體深層慢慢溫熱，這就是現今日本流行且造成風靡的～岩盤浴～
★岩盤浴的歷史
岩盤浴源起於日本的江戶時代，傳說有一位婦人因久病厭世，常到溫泉的源頭發呆，一段時間後病痛不藥而癒。從此成為居民的一種民間療法，藉由躺在溫泉源頭的岩石來吸取地熱，這就是岩盤浴的發祥地。而2004年時，在北海道開始用「神黑石」這種天然礦石，特殊加工製造經加熱後形成「岩盤浴」。從札幌，函館開始流行，兩年後「岩盤浴」熱潮延燒至日本全國各地，現在已有2500個以上的岩盤浴設施店，目前仍在增加中。
★關於神黑石
神黑石，學名「黑鉛珪石」，在數億年前生長深海裡的珪藻類，堆積於海底經過地殼變動而近年隆起地表的天然礦石，由北海道原住民「愛奴族」發現，受傷的動物會聚集在有神黑石的地方療癒傷口，近年開採測試此種天然礦石，發現含有多種天然礦物質，加溫後可放射出高達98%遠紅外線及負離子等活性能量，世界上僅有北海道產出此礦石。
★岩盤浴的特色
● 與一般的三溫暖不同，讓身體非常溫和且大量發汗
不同於一般三溫暖80～100℃的高溫，岩盤浴的天然礦石，因放射大量遠紅外線的效果，溫度約在40℃左右，溼度約在50%上下，在溫和的環境中可大量排汗，讓那些在三溫暖中呼吸困難的人或年紀較大的人也能輕鬆享受。
● 不喜歡運動的人有福囉
據說只要在此躺上20分鐘，效果等同跑了5,000米長跑，對身體無法自由運動或不喜歡運動的人來說簡直太棒了！
● 不是從身體表面而是從深層發汗→不可思議的汗
通常溫泉或是一般三溫暖皆是藉由急速增溫來達到排汗的目的，而岩盤浴則是利用遠紅外線溫熱身體，滲入身體內部，使其發汗。且其排出的汗與一般的流汗不同，沒有黏膩汗臭味。因其是從皮脂腺分泌皮脂，皮脂膜可以保護肌膚，等同於天然的化妝水一樣的效果。也因此，使用岩盤浴之後，不必再沖澡，即可以簡單保養肌膚和秀髮。
★岩盤浴的功效
1. 發汗『岩盤浴可以讓身體溫和的發汗』
2. 代謝『岩盤浴可以促進新陳代謝』
3. 游離脂肪『岩盤浴可加強輕體效果』
4. 改善虛冷體質 『岩盤浴不但可以改善虛冷體質還可改善免疫力』
5. 消除疲勞 『岩盤浴不但能夠消除疲勞還有舒壓的效果』
6. 使肌膚更加美麗『岩盤浴可將肌膚裡的老廢角質排出』
