全國美容雜誌社

正確的嬰兒按摩技巧
瀏覽數:4478+ | 2015-12-09
撰文者 | Phyt’s
內容及圖片來源 | Les Nouvelles Esthetiques/全國美容雜誌社131期


Phyt’s 公司介紹一款為嬰兒按摩的正確方法值得我們向顧客推薦。






 

事先準備

1 款合適的按摩產品1);

*正確的姿勢嬰兒平躺在床上或地毯上。夏天時,建議在大樹下或陰涼的地方進行(圖 2);

*良好的心態:準備施行按摩的媽媽或爸爸必須投入身心,細心聆聽嬰兒的需求。言語並不需要,一切只須通過觸覺和眼神溝通(圖 3)。

 

基礎手法

*面部

雙手平放在嬰兒的前額上(圖 4)。

由前額向外滑動按摩,再向下沿面頰直至下巴,有助釋放及舒緩壓力。

將雙手呈三角形置於鼻下(圖 5)。

沿顴部至頸部平面按摩面頰,有助暢通鼻子呼吸。

 

*胸部

雙手平放在嬰兒胸部(圖 6)。

雙手由肩膀至上半身進行交替按摩。

 

*胳膊

一隻手沿胳膊由肩膀按摩至手掌(圖 7)。

對另一邊胳膊施以同樣動作。

 

*手部

-將嬰兒手掌和按摩者手掌相貼(圖 8)。

按摩嬰兒手背。

對另一隻手施以同樣動作。

 

*腹部

雙手平放在嬰兒的肚臍上(圖 9)。

朝兩側肋骨的方向按摩,有助其舒緩壓力。

 

*腿部

用雙手由大腿向腳踝進行擰扭按壓(圖 10)。

對另一邊腿施以同樣動作。

 

*足部

用拇指按壓兩腳的腳底(圖 11),以刺激反射穴位。

 

*背部

小心將嬰兒俯臥(圖 12)。

雙手平放,與脊椎保持同樣的垂直方向。

雙手交替摩擦嬰兒背部。

 

按摩之後,嬰兒可好好地睡上一覺
 

圖1 ~ 圖12


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