內容及圖片來源 | Les Nouvelles Esthetiques/全國美容雜誌社133期
這款令人舒適無比的按摩療程屬於身心按摩類型,而要數最著名的身心按摩,非加州按摩法莫屬。這款獨一無二的按摩療程,源自構成人體生命的 4 大元素之創意設計:土、火、水、氣。
Olivier Aron 既擔任美容、水療和舒適市場分析及市調公司 ROSAE 的總裁,亦是巴黎科學政治學院的營銷講師,同時也擁有一定的按摩經驗。他曾經在新加坡(中國、馬來西亞和印度傳統交匯融合之處)學習按摩技術,還取得 Esalen 加州按摩技術專業文憑認證。憑藉其無窮創意,Olivier Aron 為自己負責管理的按摩學校設計了多款不同凡響的按摩療程,其中包括藍調韻律按摩療法 (Rhythm & Blues Massage) 和波浪按摩療法 (Wave Massage)。作為 Massage Academy 的校長,雖然他已經將主要工作交給 Sandra Kennou 負責,但 Olivier Aron 還一直在這間讓他無比牽掛的學校裡教授課程,尤其是自己原創的按摩療程。他現時全副身心投入在全球推廣 Massage Academy,並取得了空前成功。就以 Olam 按摩療程為例,它現於俄羅斯和南非等地廣泛傳授,並成為約翰尼斯堡 Saxon 酒店旗下水療館的招牌護理療程。
Olam按摩療程介紹
Olam 一詞表示「全世界」,其語源來自聖經和猶太教。實際上,Olam 按摩技術的創意靈感完全來自構成宇宙和身體的 4 大元素,並與之相輔相成:土、火、水和氣。每個元素對於我們的機體都有其基本作用:土作用於物質,火作用於能量,水作用於液體循環,氣則作用於生命氣息。
進行按摩期間,顧客躺在按摩台上,按摩師則為他塗上按摩油,並使用薄紗或輕盈棉巾進行按摩。這款極具創意的按摩療程,在身心舒適方面遠較加州按摩法和波浪按摩法更勝一籌。與所有身心按摩一樣,它集身心護理於一身。
按摩療程圖解
Olam 按摩療程以多種多樣、內容豐富的音樂選擇為基礎,這包括世界各地的神聖音樂、Debussy 的法國印象派音樂、蘇靈、藍調等,而非現在顧客已經厭倦的普通放鬆音樂。
在為顧客塗上按摩油後,按摩師即會用一條印度棉質大圍巾或輕盈薄紗包裹顧客全身,最合適的尺寸為長 2m,寬 1m。
接下來,我將集中介紹 Olam 按摩療程的背部按摩手法。首先,讓顧客舒適地俯臥在按摩台上,全身覆蓋一條薄紗,即可開始進行按摩療程。
第 1 步「土」,用於固定
1-3. 用手掌對全身進行掌壓。
4. 對上身經脈進行指壓。
5. 對下肢經脈進行指壓。
6. 對腦顱進行溫和固定按壓。
7. 用雙手揉捏下肢。
8. 用雙手揉捏背部。
9. 用雙手揉捏上肢。
10. 用手指旋轉揉捏腦顱。
第 2 步「火」,用於促進身體活力
11. 對背部進行「爪式」摩擦。
12-13. 旋轉摩擦背部脈輪。
14. 對下肢進行「爪式」摩擦。
15-16. 對下肢進行「拳式」摩擦,並對上肢進行「爪式」摩擦。
17. 對腦顱進行「披頭散髮式」摩擦。
第 3 步「水」,用於舒緩和促進循環
18-20. 沿上肢進行流暢滑動按摩。
21-23. 沿背部進行流暢滑動按摩。
24-25. 沿下肢進行流暢滑動按摩。
26-27. 對全身進行流暢滑動按摩。
28-29. 由背部至頭部進行流暢滑動按摩。
30-32. 對肋部和上肢進行流暢滑動按摩。
第 4 步「氣」,用於促進氣息
33-37. 縱向滑動薄紗。
38-39. 橫向滑動薄紗。
40-41. 縱向飄揚擺動薄紗。
42-43. 橫向飄揚擺動薄紗。
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結論
背部按摩過程至此大功告成,接著應對身體正面進行同樣操作。在完成這款神奇的 Olam 按摩療程之後,所有顧客都倍感舒適無比,身輕如燕。你大可將這款神奇的按摩療程加入護理餐單之內,為顧客提供與傳統加州按摩有所不同的按摩護理。