貝多因玉石按摩療程
瀏覽數：3619+ | 2015-12-15
撰文者 | Sophie MEYER
內容及圖片來源 | Les Nouvelles Esthetiques/全國美容雜誌社137期
內容及圖片來源 | Les Nouvelles Esthetiques/全國美容雜誌社137期
今期我們邀請了一位來自比利時的著名美容師Lucette Janssen親自示範和教授這款神奇按摩療程。這款獨一無二的按摩療程源自貝多因 (Bedouin) 傳統技術，結合玉石與人體接觸的治療功效。
通過各種不同形態的玉石與人體進行多次接觸，我們就可以發現感覺是何等舒適溫和。同時，貝多因玉石按摩技術既能作用於身體，又可作用於能量，照顧顧客身心需要。
Lucette Janssen從事美容行業已27年，11年前開始為一大型品牌公司擔任培訓導師，同時經營自己的美容院。她非常鍾情於舒適放鬆的按摩技術，因此不斷參加各種各樣的培訓課程，日漸累積的豐富工作經驗和知識，令她得以傳授專業技術。而對舒適技術的追求，令Lucette Janssen開始關注貝多因技術及其相關領域，她曾多次前往約旦貝多因當地學習，現在她更是法國唯一一位具有從事和教授貝多因按摩技術資格的美容師，並在法國阿基坦(Aquitaine)開設培訓中心。
2009年，Lucette與孩子、丈夫離開比利時後，在法國洛特與加龍省 (Lot & Garonne)定居。他們在當地購買了2公頃的土地作安身之所及開設旅館。由於當地環境優美，令人身心舒暢，所以特別適合開班授課。
按摩技術介紹
「全效按摩」對身體的影響擺放在身體經脈、穴位上的水晶和寶石能折射並促生人體的內在能量。如果身體是明淨清澈，則脈輪就會因此被啟動，由此可接觸到自身最深處。此外，水晶發射出某種頻率，可有效淨化、治療和改變能量；加上光線的能量和寶石的正面振動，再結合按摩技術，即可有效改善自我形象。
玉石的功效
玉石經絲綢之路由中國傳至歐洲，象徵親切、正直、智慧、勇氣、純潔和公平，更是一種天外之石，是維繫生死、介乎天地之間的神物。4,000多年以來，它一直被用作保護身體健康。玉石對應心脈輪，也具有平衡各個脈輪的功效。就像收音機、電視或手提電話一樣，它會發射某種頻率，如果身體細胞吸收了這個頻率，就可對全身起到啟動修復的作用，從而清除令身體發病的負面頻率。此外，玉石還具有多種功效，例如有效舒緩放鬆，而通過其強效振動頻率，可起有平衡脈輪、修復身心平衡的作用。
貝多因玉石按摩療程的生理作用
貝多因玉石按摩療程的神秘之處，在於加熱玉石與按摩療程功效的結合。玉石被加熱後所產生的熱量會滲透進入全身，帶來深層舒適的感覺，達到平衡和賦活之效。Lucette表示，自古以來貝多因居民便使用這種技術舒緩壓力和肌肉疲勞。
按摩療程圖解
整套按摩工具包括20塊大小不同、形狀各異的玉石，按摩前須先將它們加熱。切記，曾用於某一身體部位的玉石，不可再用於身體另一部位。.
貝多因玉石按摩療程的過程如下：－讓顧客躺在按摩床上；
－讓顧客與玉石接觸；
－按摩師站好位置；
－在顧客身上塗拭一種中性溫和油；
－接著嚴格按以下次序進行按摩：足部、面部、背部和頸部；
－最後再視乎療程的需要，對其他身體部位進行按摩。
實際上，我們可根據顧客希望達至的效果（活力、放鬆、刺激等），另行增加其他護理手法。值得一提的是，貝多因玉石按摩療程所產生的強烈舒適功效作用於背部、頸部、面部和足部，同時亦可延伸至身體其他部位，因此我們可將玉石用於各種不同的按摩技術，以作為人手按摩的一種補充。
足部
1. 在粗鹽浴盆內放入兩根玉棍，顧客一邊進行足浴，一邊用雙腳滾動玉棍。（圖1-2）
2. 讓顧客仰臥。在其左右膝蓋下方各放1塊玉石，通過這種方式與身體進行接觸。（圖3）
3. 在足部塗拭中性溫和油，由左腳開始。
4. 用兩塊玉石進行輕撫按摩。（圖4）
5. 轉動腳踝。（圖5）
6. 用玉石切邊對腳掌進行刺激。（圖6）
7. 用兩塊玉石用力刺激足部兩側。（圖7）
8. 用兩塊玉石按壓足弓。（圖8）對右腳進行同樣動作。
面部
玉石可放置在身體各個部位，例如神經叢和骶骨，與身體進行舒適接觸。
9. 在面部塗拭中性溫和油。
10. 用兩塊小玉石，對下巴和面頰進行打圈按摩。（圖9）
11. 由上唇開始直至耳朵進行打圈按摩。（圖10）
12. 由前額中央至太陽穴進行直線輕壓，共3次。（圖11）
13. 對太陽穴進行8字形按摩。（圖12）
14. 更換玉石。用玉石切邊在面頰由上至下進行按壓。（圖13）
15. 用一塊半球形玉石對胸鎖乳突肌各側進行按壓。（圖14-15）
16. 再次用小玉石對各側進行按壓，並由斜方肌向上牽拉至Arnold神經（圖16），然後對各個耳廓進行按壓。（圖17）
17. 最後可以用玉石的扁平面對整個面部用力進行8字形按摩，或用玉石切邊對鼻線進行按摩。（圖18）
背部和頸部
18. 讓顧客俯臥。（圖19）
19. 塗拭中性溫和油。（圖20）
20. 以骶骨作為起點，以一塊橢圓形玉石進行8字形按摩，不斷增加力度。
21. 對右臀重複5-8次8字形或打圈按摩。（圖21）
22. 沿脊柱緩慢向上按摩，須要讓顧客感受到按摩力度。選用更小的玉石，對左肩胛骨進行按摩。接著沿肩膀向下至盆骨進行按摩，再沿脊柱穿過椎骨向上，整個過程均採用8字形按摩。須根據顧客的體形選用不同大小的玉石，使用玉棍的話，效果最為顯著。然後對身體右側由上至下進行打圈按摩。（圖22-28）
23. 按摩師站在顧客頭頂位置，雙手各取一塊小玉石，對脊柱進行打圈按摩。（圖29）
24. 接著按摩頸部。將玉石放在頸背並進行賴向滑動，就好像想延長頸背一樣；然後由頸背向上滑動至後腦勺。（圖30）
25. 手持原有玉石，沿脊柱向下輕輕按摩，然後沿左右肋部再向上。（圖31-32）
結論
現在顧客的要求愈來愈嚴格，貝多因玉石按摩這種獨特技術可為疲勞顧客帶來前所未有、天然有效的舒適放鬆體驗。須注意這款神奇按摩療程會刺激身體，令其產生強烈反應，人體可能不太習慣於這種身心溝通。為確保療程發揮完整功效，建議顧客在按摩結束後保持躺臥姿勢至少5分鐘，這樣可令功效持續數日之久。如果按摩師決定加強按摩力度，須請顧客每次療程後告之其身體反應。根據經驗，在經過3-4個療程後，身體所承受的一些嚴重壓力可有效消失。
東方文化為我們帶來這些原汁原味的天然按摩技術。將貝多因玉石按摩療程引入美容院或水療館有助提升競爭力，同時讓顧客穿越時空，體驗異域風情。Lucette Janssen特別感謝貝多因人傳授這款神奇按摩療程。
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