眼部肌膚保養手冊
瀏覽數：12100+ | 2015-08-17
撰文者 | Sophie MEYER
內容及圖片來源 | Les Nouvelles Esthétiques/全國美容雜誌社/pixabay
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眼皮
眼皮的生理結構獨特，並非常脆弱。
非典型結構
眼皮形成一個名為「皮膚黏液」的單位（眼皮前方負責覆蓋皮膚，後方則覆蓋黏液，即瞼結膜），用於保護眼球。其硬假軟骨結構主要由纖維（骨膠原和彈性蛋白）構成，有助保持眼皮的繃緊狀態。
皮膚厚度較少
眼皮和眼周部位的皮膚均非常單薄。實際上，這個部位的表皮較其他部位更薄：厚度只有0.04mm（相比之下，面部皮膚是1mm，手掌和腳掌皮膚是1.6mm）；真皮也非常單薄，只有0.5mm之厚（身體其他部位是1-4mm）。
皮下強度較低
眼皮的真皮下組織與一般的皮下組織也極不相同，因為當中不含脂肪細胞。
不斷活動的部位
眼周部位含有較少纖維（骨膠原和彈性蛋白）和脂肪細胞，相反卻富含極多肌肉（共有22塊不同肌肉），其中14塊專門用於控制眨眼。眼周部位的肌肉頻繁活動——我們每個表情都會牽動眼皮活動，眼皮每天眨動10,000次左右，眨動時淚腺所分泌的液體會分布在角膜表面，確保角膜濕潤。
活動使其極為脆弱
為實現這種極限活動性，眼周部位的結締組織須具有極大的彈性，比身體其他部位更鬆弛。眼皮和眼周部位皮膚的這種鬆弛，是導致脆弱、缺乏抵抗力以對抗外在侵害（地心吸力、日曬、刺激性產品）和內在侵害（淋巴水腫、皮下微循環衰弱）的原因所在。
睫毛
睫毛是永遠不會變老的保護型眼睛附件。它的毛質柔軟（通常較眉毛更為柔軟），一般與頭髮顏色相同，卻具有不會變白的特性。睫毛生長迅速，其生長周期比頭髮要短得多。睫毛外形因人而異：不規則排列成3或4行，由距離淚點1.5mm一直到距離眼眶外角大約2mm為止；其數量也因人而異：上眼皮的睫毛可多達70-160根，下眼睫毛則有70-80根。長度為8-12mm，上下眼睫毛分別呈凹、凸形，可避免眼皮完全閉合時出現黏結現象。
眼周部位的變化
眼周部位變化眾多，並具有極大的差異性，主要有4大變化：皺紋、眼袋、黑眼圈和疲勞（紅眼皮）。雖然這些徵狀之間差別明顯，但它們有機會同時發生，不過最常見還是按照以下時間按序出現：
＊30-40歲：在重複作用下，上眼皮變得鬆弛，眼角出現表情紋。
＊40-50歲：下眼皮同樣出現變化，皮膚開始鬆弛，通常還同時出現或多或少的脂肪細胞。
＊50-60歲：皺紋進一步變深，上眼皮下墮，眉梢下垂。而下眼皮的眼袋則更為明顯，伴隨面頰鬆弛組織下垂，令黑眼圈更為明顯。
初期的細小表情紋
出現於眼外角，形成所謂的魚尾紋。對於男性來說，它雖然被視為成熟魅力的象徵，但卻是皮膚衰老的初期徵兆。
真正意義上的皺紋
由於地心吸力，它們首先出現在眼睛下方。眼皮真皮層只有很少的支撐性蛋白（骨膠原等），使它非常鬆弛（這是其活動性所導致），並逐步下垂。另外，隨著年齡增長，淋巴循環系統（衰老眼袋的原因所在）和血液循環系統的速度變緩，人體的自然排毒引流逐漸變得不足。
「超載」皺紋
由內在衰老和外在衰老（日曬、自由基等）結合而成。這是由於骨膠原纖維（構成皮膚強度的骨膠原）斷裂、結構出現紊亂及III骨膠原（保濕和緊緻骨膠原）變得稀少。
總結而言，隨著年齡增長，結締組織萎縮、變得稀少、淋巴和血液微循環變緩，導致皺紋浮現；而在地心吸力之作用下，皮膚組織變得鬆弛，眼部水腫加劇，形成礙眼的眼袋。
眼袋
衰老性眼袋
這是由於皮膚的支撐組織在皮膚衰老的作用下逐步下垂，導致下眼皮腫脹，即眼袋的水腫。其成因眾多，除過敏性水腫之外，還存在一些基本因素，例如睡眠不足、飲食過多、飲酒和吸煙等；眾所周知，這些因素對靜脈和淋巴微循環均可產生負面影響。另外，使用不合適的護膚品也是原因之一，例如某些護膚品或眼部卸妝產品中所含的脂肪體在滲透壓力下，會令皮下組織的腫脹徵狀加劇。
青春期眼袋
出現於青春期，是由於眼眶內脂肪細胞積聚過多所導致，因此屬於「脂肪疝」的一種，隨著年齡增長出現的下眼皮鬆弛，會令眼袋更為明顯。這種徵狀的病發率可達1/30，通常屬於遺傳，只須進行簡單的外科手術即可去除。
黑眼圈
這是由於外在因素所導致：主要是睡眠不足、疲勞、壓力、酗酒或吸煙過多等。黑眼圈既可以是臨時性，也有可能是永久性。黑眼圈一般分為血管導致的藍色眼圈，及黑色素導致的褐色眼圈。
藍色眼圈
隨著年齡增長或基因原因，下眼皮的血液微循環變緩。而主要由骨膠原構成的毛細血管壁亦變得更為鬆弛，導致出現靜脈停滯，令血管的回流循環大為放緩；血液從中擴散，令皮膚變色。
褐色眼圈
下眼皮的表皮和真皮厚度少於0.6mm，因此皮膚內過多的色素很容易顯現，特別是在表皮表層積聚的黑色素，會令黑眼圈的顏色更為明顯。
眼皮紅斑
眼皮紅斑通常伴隨出現腫脹，其種類非常多樣，其中過敏性紅斑最為嚴重，須要進行醫學治療（腎上腺皮質激素、消炎藥）。
除過敏性炎症之外，受到機械侵害（哭泣、搓揉、氣候）或內在因素（睡眠不足、某些疾病）影響時，眼皮有時也會出現腫脹和發炎徵狀。這些臨時性反應與過敏性炎症的徵狀相同，唯一沒有過敏性炎症所具有的「記憶性」特質。
日曬
紫外線輻射，特別是UVA，是導致光老化的原因所在。眼周部位更是首當其衝受害於這種外在型衰老因素，當中涉及2大原因：眼部極為脆弱，對日曬和紫外線極為敏感；眼皮的「眨眼」反應也會令真皮支撐纖維的強度變弱，加劇形成眼周皺紋和細紋。
甚麼導致早上睡醒時眼皮腫脹？
眼皮腫脹是由於眼部淋巴微循環功能不足。淋巴管的微泵系統運行因眼皮在日間經常眨動而保持正常，但於睡眠期間眼皮不再活動，則其功能有所放緩。另外，眼皮還積聚很多廢物，如水分、鹽、未排出體外的酒精，皮膚組織因此鬆弛，導致早上睡醒時眼皮腫脹。為避免出現這種情況，應保持良好的生活習慣和充足睡眠，並塗拭合適的眼部產品以促進淋巴系統循環，減輕腫脹情況。
應該如何塗拭眼部護理產品？
在細心卸妝後，選擇合適的產品，用指尖取少量，然後順時針輕輕打圈按摩。如果有黑眼圈，則用指尖輕拍，加強局部刺激，促進產品滲透。
日霜可用於眼周部位嗎？
日霜有助於保濕，增加皮膚彈性和柔軟感覺，但它並不能解決黑眼圈、眼袋或紅斑等問題，敏感性皮膚更是難以接受。另外，與針對性眼部護理霜不一樣，日霜不一定經過眼部肌膚測試。
眼袋整容手術有用嗎？
以前整容手術是唯一解決眼袋的方法──將眼袋內的一部分脂肪塊去除，並將鬆弛的下眼皮重新拉緊。而眼袋整容手術現在只用於非常明顯的眼袋，或對護膚品無效的遺傳性眼袋上，必須由專業人士進行。
我15歲的女兒出現眼袋，我可以向她推薦針對性的護理產品嗎？
當然可以，即使未能令眼袋消失，最起碼可以避免進一步惡化。另外，不要忘記保持良好的衛生習慣，定期塗拭與皮膚類型和皮膚問題相應的護理產品，也可起到預防功效。
我同時有黑眼圈和眼袋，那應該用1種產品還是幾種產品？
你可以使用兩款產品，例如早上一款用於針對黑眼圈，晚上一款則用於改善眼袋。
我屬於敏感性皮膚，眼皮邊緣經常泛紅，每次塗拭產品時都會出現反應，該怎麼辦？
敏感現象多見於皮膚。由於你的眼皮表皮極為單薄，再加上毛細血管豐富，因此極容易出現反應。不過，你應先區分屬於以下哪種問題：
－眼皮邊緣出現普通泛紅，並伴隨輕微腫脹，證明出現局部反應。在這種情況下，可考慮使用含有具消炎功效的錦葵和椴樹精華的產品；
－真正的過敏反應，伴隨出現皮膚乾燥、痕癢、腫脹、灼傷等，這時須要諮詢專業皮膚科醫生。
為何要使用針對性眼部護理產品？
眼周部位既脆弱又複雜，在結膜（覆蓋眼睛的薄膜）和眼皮皮膚之間共有7層。眼皮皮膚（表皮－真皮－皮下組織）比面部其他部位更為單薄，而皮下有一層鬆弛組織，裡面完全沒有脂肪，因此很容易鬆弛，這正是腫脹出現的原因所在。另外還有2大活躍肌肉層，是保證眼皮活動性的主要因素之一。這個部位經常受制於眼皮肌肉持續活動以及肌肉動作的牽動，因此須要使用蘊含經過測試之特別配方的眼部護理產品。
眼袋是如何形成的？
眼睛位於眾多細小脂肪塊形成的墊層上，這個墊層由結締組織隔開，後者則一直被眼睛肌肉牽拉。眼皮皮膚非常單薄且容易變形，在某些情況下，這些脂肪塊可形成脂肪疝，即我們俗稱的眼袋。由於皮膚隨著年齡增長會日漸鬆弛，眼袋也隨之不斷惡化，特別是經過休息後也不會恢復。此外，遺傳基因亦是一大成因，因此一些兒童和青少年也會出現眼袋，壓力和疲勞則會令其進一步惡化。
眼周部位是否可使用普通防曬產品？
眼周部位的皮膚極為單薄，我們必須採取最大程度的防曬措施。你可使用高系數的防曬產品，並定期補充塗拭。在日曬後，為修復太陽對肌膚造成的侵害，建議塗拭消腫配方產品。
黑眼圈是如何形成的？
眼部靜脈和淋巴循環通過粗血管進行，體內分泌的所有廢物均須通過這個回流循環。如果循環出現問題，血色素不再經過血管，便會在結締組織內積聚，令皮膚產生介乎黃色和黑色之間的特殊顏色，這就是黑眼圈。其成因眾多：疲勞、壓力、遺傳基因，都可導致淋巴管彈性出現改變，而淋巴管會根據個人的敏感度出現反射性收縮。
如何避免上眼皮鬆弛？
這是由於衰老使皮膚萎縮和肌肉鬆弛所致，會令眼神無光。為避免這種情況，建議定期使用針對性眼部護理產品，因為這個部位經常被人忽略。另外，你也可以定期由眉毛根部向外掐捏按摩。
如何延遲眼角出現細紋？
細紋因其放射性擴散外觀而又名「魚尾紋」，通常是皮膚衰老的第1個徵兆。這是由於該部位經常活動，皮膚變得極為單薄、脆弱，並一直受外界影響。為減少相關影響，建議從20歲開始盡早使用特效抗衰老眼霜。
卸妝時有否特別注意之處？
卸妝是面部護理的基礎步驟。對於眼部卸妝，該用棉花棒黏濕眼部卸妝液，然後輕輕由下至上擦拭，如同增加睫毛翹度的動作一樣。最後用不含酒精的溫和液清洗，再塗拭特效眼部護理產品，即讓眼部肌膚回復清潔光澤。
配戴隱形眼鏡時可以化妝嗎？有需要特別注意之處嗎？
隱形眼鏡並不妨礙化妝，也不影響眼部護理，只需要注意以下幾大基本規則即可：在卸妝前先取下隱形鏡片；使用卸妝啫喱或護理液後，不可在結膜上留下一層油膜；最好使用乳霜而不是粉狀的眼部化妝品；避免使用含纖維的睫毛液。
我的睫毛不夠濃密，該怎麼辦？
睫毛和頭髮或體毛結構一樣，只是濃密度相對較低。睫毛在眼皮邊緣排列成3或4行，上排睫毛呈凹形，下排則為凸形，可保護眼睛免受外界侵害。它和頭髮一樣受制於外界和機械侵害（卸妝過於用力、洗滌產品），或會因此失去彈性活力、衰退，甚至脫落。故此我們須要選用專門的溫和卸妝產品，最好含有角蛋白和維他命B5等衍生物，有助強化睫毛外膜，令其恢復活力和柔軟質地。
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