乾淨皮膚之概念
瀏覽數：7228+ | 2015-09-24
撰文者 | Sophie MEYER
內容及圖片來源 | Les Nouvelles Esthétiques/全國美容雜誌社132期
內容及圖片來源 | Les Nouvelles Esthétiques/全國美容雜誌社132期
乾淨皮膚之概念
潔淨皮膚是保持皮膚健康必不可少的重要環節，同時亦是進行皮膚護理前的關鍵準備步驟。Oréal Paris特發表本篇專欄文章。文章筆觸簡潔易懂，協助你理清思路，更深入認識皮膚。
出現在皮膚表面的物質
出現並停留在皮膚表面的物質可以分為兩大類：
內生性物質
皮膚表面的脂類物質
皮膚表面的脂類物質主要來源於表皮分化及皮脂分泌。
表皮層脂類物質
角蛋白細胞的分化過程會導致老化角質層細胞的脫落。部分細胞間結締組織中所含的脂肪類物質亦會隨之上升至皮膚表面。這些脂肪類物質包括神經醯胺、主要脂肪酸、膽固醇及其衍生物等。
潔膚的影響
必須強調指出的是，日常皮膚清潔切記不可改變表皮層脂類物質的含量及其構成，否則將可能破壞角質細胞間的內聚力。因此，在清潔皮膚時，不可去除表皮層脂類物質，以免引至皮膚防禦功能紊亂，進而導致皮膚乾燥缺水。
皮脂腺所分泌的脂類物質
皮脂是多種脂類物質（包括三酸甘油脂、自由脂肪酸、蠟、膽固醇等）混合構成的分泌物。
此類物質主要包括：
－大氣污染物：大氣污染物容易導致皮膚表面的脂類物質從性質上發生根本改變
－煙草
－化妝品或護膚產品
介紹皮膚表面各種不同物質的目的在於讓大家更直觀地瞭解到日常潔膚工作對保障皮膚健康的重要性。只有確保皮膚的乾淨清透，才能提升皮膚自身所具備的防禦能力，長久維持均衡健康狀態。
不同類型皮膚的皮脂構成成分幾乎一模一樣，唯一不同的是皮脂的分泌總量：油性皮膚的皮脂分泌量較大，而幹性皮膚的皮脂分泌量則明顯較少。
皮脂所具備的閉合特性能保護皮膚抵禦外界刺激，同時亦能減緩皮膚水份的蒸發速度，參與、調控皮膚的水合作用。
潔膚的好處
在空氣污染物、氧氣、UV射線等因素的影響下，皮脂中所含的脂類物質會逐漸轉化為對皮膚有害的化合物。
例如皮脂中所含的脂肪酸很容易被氧化為有損皮膚的化合物。如果這些化合物在皮膚表面積聚，則容易引起皮膚輕度發炎症狀，並破壞皮膚細胞的正常功能。
皮脂中所含的脂類物質在變質後會對皮膚帶來損害，因此及時清除皮膚表面多餘的皮脂則顯得格外重要。
汗液
汗液由汗腺直接分泌至皮膚表面。汗液中99％的成分為水份，當然亦包含多種有機複合物及礦物質。
汗液所扮演的多重角色：
汗腺分泌是人體正常生理功能，亦是保持皮膚健康的前提條件之一。不過，由於汗腺的分泌受到若干因素的影響，因此人在不同時期的汗液量亦有較大變化。
影響汗腺分泌的因素：
何為乾淨的皮膚？
女士們通常借助以下幾個標準來判斷皮膚是否乾淨：
事實上，乾淨皮膚的定義與中性皮膚的定義十分接近。如果日常疏於護理，未能及時清潔肌膚，則皮膚難以達至乾淨清透的狀態。
從生物學角度而言，乾淨的皮膚就是健康的皮膚：皮膚獲得細心護理呵護，表面既沒有多餘的皮脂，又沒有皮屑或紅斑發炎症狀。
乾淨的皮膚是平衡舒適，功能健全的皮膚。
清潔皮膚的目的在於令其盡可能接近健康中性皮膚之狀態。要做到這一點，則需清除皮膚表面多餘的物質，但同時保留維持皮膚正常狀態的主要物質。
皮膚表面需要清除的物質
皮膚表面之所需物質及需維持的皮膚狀態
表皮所含的脂肪酸及蛋白質是皮膚pH值呈弱酸性的主要原因。弱酸性是皮膚自我防禦、自我保護的基本機制之一，因為pH值酸性的環境不利於微生物和細菌的生長及繁殖。這就是我們經常強調必須選擇不會破壞皮膚正常pH值的潔膚類產品之主要原因所在。
潔淨皮膚是保持皮膚健康必不可少的重要環節，同時亦是進行皮膚護理前的關鍵準備步驟。Oréal Paris特發表本篇專欄文章。文章筆觸簡潔易懂，協助你理清思路，更深入認識皮膚。
出現並停留在皮膚表面的物質可以分為兩大類：
- 內生性物質：來源於機體並分泌至皮膚表面。
- 外生性物質：來源於外界環境的物質，例如空氣污染物、護膚產品或化妝產品。
內生性物質
皮膚表面的脂類物質
皮膚表面的脂類物質主要來源於表皮分化及皮脂分泌。
表皮層脂類物質
角蛋白細胞的分化過程會導致老化角質層細胞的脫落。部分細胞間結締組織中所含的脂肪類物質亦會隨之上升至皮膚表面。這些脂肪類物質包括神經醯胺、主要脂肪酸、膽固醇及其衍生物等。
潔膚的影響
必須強調指出的是，日常皮膚清潔切記不可改變表皮層脂類物質的含量及其構成，否則將可能破壞角質細胞間的內聚力。因此，在清潔皮膚時，不可去除表皮層脂類物質，以免引至皮膚防禦功能紊亂，進而導致皮膚乾燥缺水。
皮脂腺所分泌的脂類物質
皮脂是多種脂類物質（包括三酸甘油脂、自由脂肪酸、蠟、膽固醇等）混合構成的分泌物。
此類物質主要包括：
－大氣污染物：大氣污染物容易導致皮膚表面的脂類物質從性質上發生根本改變
－煙草
－化妝品或護膚產品
介紹皮膚表面各種不同物質的目的在於讓大家更直觀地瞭解到日常潔膚工作對保障皮膚健康的重要性。只有確保皮膚的乾淨清透，才能提升皮膚自身所具備的防禦能力，長久維持均衡健康狀態。
不同類型皮膚的皮脂構成成分幾乎一模一樣，唯一不同的是皮脂的分泌總量：油性皮膚的皮脂分泌量較大，而幹性皮膚的皮脂分泌量則明顯較少。
皮脂所具備的閉合特性能保護皮膚抵禦外界刺激，同時亦能減緩皮膚水份的蒸發速度，參與、調控皮膚的水合作用。
潔膚的好處
在空氣污染物、氧氣、UV射線等因素的影響下，皮脂中所含的脂類物質會逐漸轉化為對皮膚有害的化合物。
例如皮脂中所含的脂肪酸很容易被氧化為有損皮膚的化合物。如果這些化合物在皮膚表面積聚，則容易引起皮膚輕度發炎症狀，並破壞皮膚細胞的正常功能。
皮脂中所含的脂類物質在變質後會對皮膚帶來損害，因此及時清除皮膚表面多餘的皮脂則顯得格外重要。
汗液
汗液由汗腺直接分泌至皮膚表面。汗液中99％的成分為水份，當然亦包含多種有機複合物及礦物質。
汗液所扮演的多重角色：
- 調節人體體溫。
- 汗液中包含多種天然保濕因數（NMF），例如乳酸、尿素、氨基酸，能及時為皮膚角質層補充所需水份。
- 汗液與皮脂在皮膚表面形成一層水脂膜，能保護皮膚抵禦外界刺激，同時減緩皮膚水份的流失速度。
- 汗液的微酸性（pH值界乎於4至6.5）可抑制微生物的生長與繁殖。
汗腺分泌是人體正常生理功能，亦是保持皮膚健康的前提條件之一。不過，由於汗腺的分泌受到若干因素的影響，因此人在不同時期的汗液量亦有較大變化。
影響汗腺分泌的因素：
- 人體活動：汗腺分泌是人體新陳代謝活動狀態的一個直接反映。例如當人進行體育運動時，汗腺所分泌的汗液總量可達正常狀態下分泌量的40倍。
- 不同時間段：夜間當人體處於睡眠狀態時，由於機體的活動放緩，因此汗液分泌量最少；而當日間人體處於蘇醒狀態時，汗液的分泌量則較多。
- 溫度：在炎熱的環境下汗腺分泌格外活躍。
- 年齡：汗腺的機能隨著年齡的衰老而下降。就面部而言，前額及鼻子通常是最容易出汗的部位，因為這些部位的汗腺數量十分豐富。前額：175個汗腺/cm2）。
潔膚的好處
通過清潔皮膚去除積聚了一天的汗液殘餘分子能令人感覺格外舒適清爽。
老死細胞
角質細胞的分化及角質化過程會在皮膚表面形成具有保護作用的角質層（stratum corneum）。
角質細胞分化的最後一個階段為角化細胞的脫落。皮膚表面的生物酶在角化細胞脫落的過程中扮演了重要作用，而當生物酶的活性降低，或皮膚表面積聚了過多的皮脂時，老死的角化細胞則無法以脫屑的方式自然脫落，並因此積聚在皮膚表面。於是，皮膚會變得黯啞無光澤，膚色不均且乾燥粗糙，失去柔嫩細滑觸感。
潔膚的好處
去除皮膚表面無法自然脫落的多餘老死細胞，能令肌膚變得柔滑細緻，觸感舒適，散發健康柔美光澤。
外生性物質
潔膚的目的在於清除積聚在皮膚表面的外生性物質。
此類物質主要包括：
－大氣污染物：大氣污染物容易導致皮膚表面的脂類物質從性質上發生根本改變
－煙草
－化妝品或護膚產品
介紹皮膚表面各種不同物質的目的在於讓大家更直觀地瞭解到日常潔膚工作對保障皮膚健康的重要性。只有確保皮膚的乾淨清透，才能提升皮膚自身所具備的防禦能力，長久維持均衡健康狀態。
何為乾淨的皮膚？
女士們通常借助以下幾個標準來判斷皮膚是否乾淨：
- 目測：清潔、光滑如緞、膚色均勻健康，不黯啞不油光滿面
- 觸摸：觸感柔嫩不粗糙，不油不幹不粘膩，如天鵝絨般柔軟
- 感覺：清爽
事實上，乾淨皮膚的定義與中性皮膚的定義十分接近。如果日常疏於護理，未能及時清潔肌膚，則皮膚難以達至乾淨清透的狀態。
從生物學角度而言，乾淨的皮膚就是健康的皮膚：皮膚獲得細心護理呵護，表面既沒有多餘的皮脂，又沒有皮屑或紅斑發炎症狀。
乾淨的皮膚是平衡舒適，功能健全的皮膚。
清潔皮膚的目的在於令其盡可能接近健康中性皮膚之狀態。要做到這一點，則需清除皮膚表面多餘的物質，但同時保留維持皮膚正常狀態的主要物質。
皮膚表面需要清除的物質
- 油性皮膚上的多餘皮脂。
- 殘留的汗液。
- 皮膚表面積聚的老死細胞。
- 外界污染（例如煙草、空氣污染等等）所留下的殘餘物質。
- 化妝品及其他皮膚美容護理產品。
皮膚表面之所需物質及需維持的皮膚狀態
- 正常構成比例下的多種物質，如脂類物質及水份等。
- 參與老化細胞脫屑過程的生物酶。
- 保持良好的水油平衡狀態，防止皮膚乾燥。
- 保持皮膚正常的pH值，即界乎於5至6。
表皮所含的脂肪酸及蛋白質是皮膚pH值呈弱酸性的主要原因。弱酸性是皮膚自我防禦、自我保護的基本機制之一，因為pH值酸性的環境不利於微生物和細菌的生長及繁殖。這就是我們經常強調必須選擇不會破壞皮膚正常pH值的潔膚類產品之主要原因所在。
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