全國美容雜誌社

​鸞中式按摩療程
瀏覽數:4712+ | 2016-01-20
撰文者 | Sophie Meyer
內容及圖片來源 | Les Nouvelles Esthetiques/全國美容雜誌社163期
鸞按摩技術或傳統中醫為美容和舒適行業提供服務。實際上,這款再生活力按摩療程使用了美容領域罕見的傳統中醫原理、技術和獨創工具。

舒適激情
「鸞」在中文的意思是鳳凰。東方有「鳳凰涅槃,浴火重生」的傳說。而鸞按摩療程則旨在打造一個類似的再生工具,遠離由家庭、職業、經濟和社會等身心壓力而導致的紊亂。

按摩技師介紹
這款按摩療程是由現代美容、舒適技術、中式千年傳統能量手法以及設計者多年經驗完美結合而成。Nadeije Bourgeois現在是一位美容師,她特別擅長能量美容技術以及面部和全身再生技術。她參加過專業社會學培訓,是一位專業管理人士,一位對傳統中醫充滿熱情的按摩技師。她在本文中將向我們總結介紹自己以美容師的身分,多年來服務顧客的專業經驗。要想為顧客帶來舒適和放鬆,就要令他們獲得再生,在顧客飽受日常壓力後協助他們自我重建,通過多次療程,令他們變得愈來愈強。恢復精力是基礎所在,這有助於顧客不會沉淪於精神沮喪或身體不適。但再生(新生)才是至關重要,這能令顧客通過個人的更佳潛力,更為冷靜面對各種陸續不斷出現的外界侵害。整個過程完全毋須解釋長篇大論,他們自己就能夠感受到相關功效以及再生過程,從而很快喜歡上鸞按摩療程。

                               

療程的目標和功效
鸞按摩療程的生理作用非常深層和廣泛:
-在熟悉能量解剖學情況下進行按摩,有助放鬆肌腱-肌肉,放鬆身心;
-熟練使用各種工具,促進液體循環,改善免疫系統和身心系統;
-最後關鍵的和諧步驟可謂前所未有,它不但有助減少淋巴引流和強效活力按摩的副作用,同時也可強化顧客空間,令其感覺到天地合一,更為強大。

因此,這款按摩療程具有淋巴引流、促進活力,以及和諧平衡的作用。換言之,它可有效清潔、強化和放鬆身體組織及精神,故具有再生功效。
-刺激表面組織的微循環,激活能量循環,令全身血液循環至肌肉,器官以及其它組織;
-增加皮膚排毒,強化身體免疫能力;
-排毒引流、舒緩精神壓力、安撫情緒;
-通過對肌腱-肌肉的經絡施加作用,帶來舒適放鬆的作用;
-促進機體的整體身心和諧平衡,改善它的自然機能平衡;
-透過傳統中醫意義上的對身心機能施加的作用,有效舒緩放鬆精神。



何時使用及適用於誰?
鸞按摩療程特別建議在(中國農曆)季節交替和季節開始之際使用,尤其是11月中旬至12月初,在隆冬來臨之前(須重建及恢復能量);以及2月中旬至3月初,在春季來臨之際(這時的能量須要準時出現)。不過在其它任何時候都同樣適合接受鸞按摩療程。

由於具有再生及新生功效,鸞按摩療程適合所有人士。不過由於它可產生深層作用,因此應該避免向極度缺乏能量或極為疲勞的顧客施加這款按摩療程。另外,同樣禁止向孕婦提供這款按摩,避免對她的懷孕造成影響。最後,受傷皮膚、過於單薄皮膚、灼傷皮膚或長有眾多暗瘡或黑痣的皮膚都不可以使用鸞按摩療程提供的按摩工具。

鸞按摩療程
這款按摩療程以傳統中醫的4大支柱為基礎:中國思想、健康原理、能量解剖學,以及按摩工具。

中國思想
中國思想有助於美容師掌握一種極為特別的按摩手法,從而令人無法忘記。按摩手法是增加顧客忠誠度的一大基礎因素,它必須具有敏感性及微妙性,可調動聲色感官,同時具觸覺性,從而為按摩療程帶來完美功效,為顧客提供最高的舒適境界。中國哲學有助於打造這種完美按摩手法。根據中國傳統觀點,人位於天地之間,微觀反映宏觀,因此美容師可利用這種與自己環境直接相關的身體觀點。宇宙起源和中國哲學有助於我們掌握這個概念,使療程對顧客發揮獨一無二的影響。

傳統中醫原理
我們當然不須要大家都成為中式傳統能量按摩師,但傳統中醫的某些原理有助於鸞按摩療程技師深受顧客歡迎。人體能量的陰陽或季節組織有助於我們開拓自身感覺,發揮按摩療程的內在潛力,特別是通過個性化的能量感受,為顧客提供完美接待和貼身陪伴。

能量解剖學
這款按摩療程嚴格遵循能量解剖學,主要利用肌腱能量、經絡及淋巴引流,使經絡恢復活力,達至放鬆、舒適、和諧。按摩師必須掌握解剖學元素,以確保按摩過程準確進行(準確性對療程的機械功效起決定性作用)。

按摩工具
鸞按摩療程使用中醫的傳統工具。
-牛角刮痧板用於刮拭疾病,令其通過皮膚得以消除。換言之,它可將壓力帶至身體表面;
-冷火罐在過去被認為具有吸納污血的功效,可排除和吸附各種壓力;
-推拿是各種經絡及穴位按摩手法的統稱,它在這裡被用來刺激能量,促進能量新生;
-指壓手法則是作用於特別穴位和部位,最終達至和諧平衡。

鸞按摩療程步驟圖解
在接待顧客並與其交談之後,美容師進行能量評估。憑藉自己所掌握的中國思想和中國哲學知識,對顧客身體進行準確觀察和分析,並在整個按摩過程中細心聆聽其身體組織。顧客俯臥在按摩台上,美容師輕輕塗拭按摩油,通過這種觸摸繼續對顧客進行評估,這同時也是熱身準備。首先從背部開始,然後是腿部後部。美容師掌握傳統中醫的某些原理,這有助在接下來的按摩療程中展開完全的個性化操作。

其次是傳統工具,即牛角刮痧板和冷火罐的使用,這有助於劃定重要部位,對其進行排毒引流,為之後的推拿工作做好準備。美容師在此階段形成對顧客身體的能量觀點,並通過自己對傳統按摩工具的知識,有效排除或減輕壓力、阻力及疼痛。當壓力被清除後,顧客轉身改為仰臥,美容師對其上肢、下肢,以及相關能量部位進行放鬆舒適和增強活力按摩。在推拿前使用按摩工具時,由美容師對顧客進行相關能量評估(例如在壓力極為頑強的情況下)。指壓和諧步驟並不只是為了完善提升顧客的舒適程度以及抵抗能力,同時也有助於避免任何對按摩不利的反彈影響。

按摩工具
1.牛角刮痧板是古代有錢人家使用的一種工具,它現在被用於美容和舒適作用,可起到摩擦及發熱作用,用於筋膜經絡按摩。
2.根據不同身體部位,牛角刮痧板的形狀也有所不同。鸞按摩療程所使用的牛角刮痧板必須是適合手持,且能夠對身體的寬闊部位進行按摩的,因為它在這裡主要用於背部以及腿部後部。
3.這裡使用的火罐是滑動按摩的冷火罐,它在古代被視為具有吸納污血的功效。在鸞按摩療程中,它通過對相關部位的組織進行吸附,起到瞬間放鬆舒適和增加活力的作用。
4.它大小不一,通常採用玻璃材質和鐘狀造型。根據按摩的部位及顧客的身體形態選用不同的大小規格。



俯臥鸞按摩療程第1部分:背部
5.接待顧客,和他進行個性化交談並向其介紹按摩療程的相關步驟,隨後讓顧客俯臥在按摩台上。通過塗拭按摩油對顧客進行觸摸,同時檢查他的皮膚狀態,確定其壓力所在位置、敏感穴位及身體能量阻滯最嚴重的部位。對於這些特別部位,美容師隨後要使用按摩工具用力按摩。



使用牛角刮痧板按摩
6.在與顧客達成一致意見後(按摩強度和呼吸節奏),美容師使用牛角刮痧板摩擦整個背部。首先由頸背開始,將牛角刮痧板刮拭膀胱經以及背部的全部肌肉。
7.摩擦最多肉部位時,美容師以40-45。開角手持牛角刮痧板;對於肌肉較少或較多骨骼的部位,牛角刮痧板的角度改為30。甚至更小。
8.摩擦動作由上至下、由內至外,動作溫柔持久,不要粗暴短暫,確保能夠有效放鬆組織和舒緩背部深層肌肉。
9.對於已經按摩部位,最好詢問顧客有何感覺,而不是在沒有得到同意的情況下,貿然繼續下一步按摩。
10.美容師重複操作,直至「痧」出現,這其實是一種壞能量,它可將肌肉或關節的壓力和阻滯帶走。



使用火罐進行按摩操作
11-12.將火罐按壓,令其吸住皮膚,接著以滑動方式將其拔起,從而對相關部位進行排毒引流。
13.使用火罐時採用向下動作,由內至外,遵循身體組織的方向。
14.通過吸吮作用,火罐在滑動時將皮膚拉起,對刮痧形成的「痧」進行吸附,對皮膚下層部位起到消腫作用。
15.火罐可如上所述進行滑動按摩,對於某些較多骨髓部位,例如脊椎,則可採用泵壓按摩。



推拿按摩
16.推拿是一種中式按摩,它在這裡作為背部按摩的第3階段,通過對脊椎的反射部位施加作用,強化和刺激能量。
17.這個按摩用力較大,它使用手指關節或拇指關節,沿脊椎一直按摩,必須對相關穴位施加作用。
18.用較大力度按壓整個經絡,但同時也要尊重顧客的感覺,因此美容師要細心聆聽顧客。按摩動作可以由上至下,也可以由下至上。
19.用手掌摩擦肩胛骨下部或髂骨,起到局部加熱、柔化組織之效。
20.沿脊椎骨進行掐捏,進一步舒緩壓力鬱結,激活能量循環,軟化背部組織。最後溫和按壓枕部下方的穴位,背部按摩至此在頸椎部位結束。



鸞按摩療程第2部分:四肢
下肢,俯臥姿勢
21-22.評估腿部後部的膀胱經(例如相關部位是否繃緊或出現紅斑),判斷是否要使用牛角刮痧板協助推拿按摩。後者如果用力足夠,一般情況即可。首先由腳踝開始對組織進行牽拉,從而快速促進能量。
23.然後逐步加快按摩,這有助於釋放與腰部壓力直接相關的穴位。
上肢,仰臥姿勢
24.顧客採用仰臥姿勢,美容師按摩肺經和大腸經的穴位。
25.進行推拿按摩。牛角刮痧板和火罐不太適合這個部位。推拿按摩不但有助於對壓力或阻滯部位舒筋活絡,放鬆手腕、肘關節和肩膀關節,還可通過改善血液和能量循環,提高免疫系統,對經絡所經部位起到瀉散作用。



26.按摩手法是用指腹對穴位進行打圈摩擦(肺經),或用指關節按壓(大腸經)。
下肢,仰臥姿勢
27.經過下肢的兩條經絡:脾經和胃經,對增加療程活力功效起到重要作用。內側脾經通常極為敏感,美容師可使用拇指指腹對它施以推拿和推壓。
28.外側的胃經可承受更大力度的按壓,因此可對它垂直按壓作用於穴位,持續用力按壓穴位(根據顧客的敏感程度而定),穴位之間則採用較為溫和的力度。

第3部分:和諧平衡
29.最後是和諧平衡階段,它對於顧客最終舒適放鬆必不可少。它使用指壓手法,對任督二脈施展共振按摩。
30.共振按摩,作用於顧客身體的各個空間層次(前後、上下、左右、深淺),令顧客進入能量境界。對最初開始按摩的經絡:膀胱經進行雙向和諧按摩,結束整個新生環節,令整個療程大功告成。



結論
掌握專業知識,為顧客提供個人化療程,以靈敏卓越的按摩手法,選用具有幾千年實踐功效同時又簡單實用的按摩工具,對指定身體部位施加再生及新生功效。鸞按摩療程是一款必不可少的按摩技術,它使我們美容師深受顧客歡迎。顧客不但從中全面獲益,而且還達至與自身的深層和諧平衡。

鸞按摩療程設計者Nadeije Bourgeois與美容碩士培訓計劃合作,推出適合所有美容和舒適行業從業人員的傳統中醫入門培訓課程。除教授這款神奇的鸞中式按摩療程外,課程內容還包括:通過中國思想和能量解剖學掌握按摩觸覺,這有助增強美容師在施展各種按摩療程時發揮全效作用;以及能量芳香療法入門,這能改善美容師的按摩潛力,同時為各種按摩療程帶來完全個人化的特色。
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