身體保健
- 2016-01-15
- 健康食品真的健康嗎？
- 雖說營養界有一句名言為“You are what you eat!”，但這並不代表你進食健康的食品就會變得健康。
- 2016-01-15
- 當糖尿病遇上肥胖症
- 相信大家對糖尿病和肥胖症並不陌生，那麼，當兩者結伴而來，會發生甚麼可怕的事情呢？
- 2016-01-15
- 解除腳臭
- 雙腳困在鞋子十多個小時，就像夏天雙手戴上厚厚的手套一樣，一定會焗出手汗來，脫下手套或多或少也有些汗味。雙腳亦一樣，焗在在密不透風的鞋內，難免容易產生不良的氣味。
- 2016-01-14
- 暢便人生
- 香港人不論年齡、性別都經常碰到的問題之一──便秘。
- 2016-01-13
- 舒緩眼乾、眼澀
- 都市人返工時看著電腦螢幕，放工後也平板電腦、手機不離身，眼睛長時間被螢幕的強光照射，常常出現眼乾、眼澀的情況。
- 2016-01-12
- 明目
- 上班族、學生因長時間用眼，常出現眼睛疲倦、乾澀、酸痛等問題。
- 2016-01-12
- 百草之王-艾草
- 艾草是一種多年生草本植物，分佈于亞洲及歐洲地區。在詩經時代，就已經是很重要的民生植物。一般用於針灸術的「灸」。所謂針灸其實分成兩個部份。
- 2016-01-12
- 甩脫胃氣脹
- 胃氣脹屬於中醫痞滿範疇，而痞滿則可按不同部位分為胸痞及心下痞。
- 2016-01-12
- 「生蛇」
- 「生蛇」，中醫稱為蛇串瘡、火帶瘡、纏腰火丹、蛇丹等，西醫稱為帶狀庖疹，成簇水庖如串珠般蜿蜒向前，看起來像一條蛇在舞動，故俗稱「生蛇」。
- 2016-01-12
- 滋潤鼻腔 對抗秋燥
- 鼻腔乾燥、流鼻血，多見於秋季，因為燥是秋季的特點。秋氣清肅、收斂、乾澀，雖然乾燥的日子一年四季都會有，但主要出現在秋季，所以稱為秋燥。
